第四百六十九章 特训
“pia!”博宇挥舞着鞭子,在空中响亮的抽出一个响,“都老实点!一百个二指禅俯卧撑!一个也不能少!”
吕子乔、关谷神奇、曾小贤这三个身体素质比较好的还勉强能顶住,可张伟没有他们那种变态的体魄,是真的顶不住了,趴在地上大口的喘着粗气,质问博宇:“你自己之前练的时候不还是五十个二指禅俯卧撑的吗?怎么到我们这里就变成一百个了?”
“闭嘴!到底我是教练还是你是教练啊?”博宇又抽了一下鞭子,“快起来!要是张伟你真的练不下去我也不逼你,但倘若羽墨哪天打完比赛之后腰间酸痛,急需一位按摩大师为她舒筋活络的话,我就只能勉为其难的代劳了。”
“你!做!梦!”张伟隐隐感觉自己头顶有变绿的趋势,这怎么能行,为了守护自己女朋友免遭博宇毒手,他坚持着发出了最后的怒吼。
博宇满意的点点头,又看向陆展博。
陆展博身为电脑宅男,体力也相当之弱,比张伟强点但也有限,但他的心思相较于张伟更加单纯,他相信博宇不会害自己,下达的指令对自己一定是有好处的,于是一言不发的做起了二指禅,一个又一个,努力的突破着自己的极限,以至于最后也累得趴在地上,再也起不来。
博宇对他们两个的情况也早有预期,手边早都预备好了能快速补充体力的能量棒还有西瓜汁,除此之外还有从辉冯那里买来的跌打药酒。
看他们两个实在是没有任何一点力气了,博宇于是往自己手上倒了些药酒,然后按了下去。
跌打药酒配合着博宇的按摩手法,顿时发挥出了一加一大于二的效果,张伟还有陆展博被博宇按了按胳膊腰背,顿时腰不酸、腿不疼了,浑身的疲惫和肌肉酸痛全都瞬间消失的无影无踪。
“我靠!”张伟都惊了,他本以为能趁着吃能量棒的时候休息一下呢,哪想到博宇这么狠,三下五除二就让自己满血复活了。
“博宇,你该不会是在西瓜汁里面添加了麻醉剂什么的,从而让我感受不到身体的疼痛了吧?”张伟不死心的问道。
“别废话!恢复了就赶紧练,你还欠着三十个二指禅俯卧撑,人家展博都已经开始了!还是说…你真的想让我为你代劳给羽墨按摩?”博宇赤裸裸的威胁道。
“别别别,我练我练!”张伟果断的趴了下去,嘴里不住的嘟囔:“连黄世仁都没有你这么狠,一刻也不让人休息!”
“你就知足吧!”博宇拿小鞭子帮张伟纠正了一下姿势,“你知道黄师傅的药酒和我的按摩手法有多么难得吗?有我在,你们完全可以超负荷练习,也不用担心练出什么暗伤,武侠小说看过吧?里面的主角练武功的时候都是要泡药浴的,我拿药酒给你推拿按摩,起到的作用和药浴是一样的,甚至还要好出一筹,别身在福中不知福!”
张伟一听就乐了:“那我现在这是…主角待遇?”
博宇嗤之以鼻:“律师身份,巨额遗产,漂亮女友,你早都是主角待遇了好不好?”
“我原来这么厉害呀?”张伟顿时充满了动力。
上午的高强度训练结束之后,就连身体素质比较好的曾小贤和关谷神奇都有些遭不住了,匆匆的吃了午饭,然后赶紧回卧室睡了个午觉,勉强缓解一下身体上的疲惫,紧接着又在博宇的催促下就开始进行下午的课程。
和博宇当初一样,下午是两两一对,互相做对方的小白鼠,认穴位练指法,可现在问题是训练的有五个人,曾小贤和张伟互相练,吕子乔和关谷神奇互相练,陆展博就被孤零零的空了出来。
“算了算了,我来当你的陪练吧,当初让你们当我的陪练,一个个哭爹喊娘,我就不会像你们似的,稍微疼了一点儿就叫的像是杀猪似的,让你们看看,什么叫只可流血不可流泪的硬汉!”博宇不愿去楼下,麻烦小黑,索性自告奋勇,选择自己当陆展博的陪练。
而且他也很诧异之前他们当自己陪练时候的那种过激反应,真的有那么夸张吗?博宇决定借着这个机会亲身体会一下。
趴在地毯上,陆展博一边对照着正骨内经,一边在博宇身上找穴位,然后试探着问道:“我按了?”
“按吧,按吧,我看看到底能…嘶嘶嘶嘶…”博宇话还没说完,陆展博的手指就按了下来,博宇顿时倒抽了一口凉气,心中暗骂:“展博你的手指头上面是安了一个电钻头吗?怎么特码的会这么疼?”
“什么感觉?”陆展博看博宇表情不太对,赶紧收手,关切的问道。
博宇咬咬牙,不想在展博面前丢了面子,勉强说道:“还可以…毛毛雨啦,没什么感觉。”
“真的吗?”陆展博又在这个穴位上按了两下,博宇疼的脚趾都崩了起来,一度恍惚的以为自己甚至在遭受满清十大酷刑。
“展…展博,你总盯着这一个穴位干什么呀?换个别的试试不好吗?”博宇咬着牙说道。
“可正骨内经上说,按这个穴位的话,会让人疼痛难忍,可你却说一点也不疼,所以我想多试几次看看到底是哪里出了错。”陆展博很是认真的说道。
博宇真想骂娘了:“展博,枉我对你这么好,书上那么多穴位,你偏偏挑一个按上去之后会疼痛难忍的来我身上实验?存心害我?”
“那我换一个?”陆展博翻了两页,“你看这个穴位怎么样?据说按了之后会导致羊尾…”
“求你还是按刚才那个吧,我觉得和羊尾相比,疼痛难忍也没什么大不了的…”博宇生无可怜,面容呆滞的说道。
陆展博这实诚孩子,哦了一声,居然还真的按回了刚刚那个能让人疼痛难忍的穴位。
博宇这次真的没忍住,嗷的一声叫了出来。
陆展博居然还很高兴:“哈哈!我终于按对了!”
博宇默默的留下了悔恨的泪水:“我真傻,真的,闲的没事,我当什么陪练啊!”
请收藏本站:https://www.mfxsw.cc。免费小说网手机版:https://m.mfxsw.cc
吕子乔、关谷神奇、曾小贤这三个身体素质比较好的还勉强能顶住,可张伟没有他们那种变态的体魄,是真的顶不住了,趴在地上大口的喘着粗气,质问博宇:“你自己之前练的时候不还是五十个二指禅俯卧撑的吗?怎么到我们这里就变成一百个了?”
“闭嘴!到底我是教练还是你是教练啊?”博宇又抽了一下鞭子,“快起来!要是张伟你真的练不下去我也不逼你,但倘若羽墨哪天打完比赛之后腰间酸痛,急需一位按摩大师为她舒筋活络的话,我就只能勉为其难的代劳了。”
“你!做!梦!”张伟隐隐感觉自己头顶有变绿的趋势,这怎么能行,为了守护自己女朋友免遭博宇毒手,他坚持着发出了最后的怒吼。
博宇满意的点点头,又看向陆展博。
陆展博身为电脑宅男,体力也相当之弱,比张伟强点但也有限,但他的心思相较于张伟更加单纯,他相信博宇不会害自己,下达的指令对自己一定是有好处的,于是一言不发的做起了二指禅,一个又一个,努力的突破着自己的极限,以至于最后也累得趴在地上,再也起不来。
博宇对他们两个的情况也早有预期,手边早都预备好了能快速补充体力的能量棒还有西瓜汁,除此之外还有从辉冯那里买来的跌打药酒。
看他们两个实在是没有任何一点力气了,博宇于是往自己手上倒了些药酒,然后按了下去。
跌打药酒配合着博宇的按摩手法,顿时发挥出了一加一大于二的效果,张伟还有陆展博被博宇按了按胳膊腰背,顿时腰不酸、腿不疼了,浑身的疲惫和肌肉酸痛全都瞬间消失的无影无踪。
“我靠!”张伟都惊了,他本以为能趁着吃能量棒的时候休息一下呢,哪想到博宇这么狠,三下五除二就让自己满血复活了。
“博宇,你该不会是在西瓜汁里面添加了麻醉剂什么的,从而让我感受不到身体的疼痛了吧?”张伟不死心的问道。
“别废话!恢复了就赶紧练,你还欠着三十个二指禅俯卧撑,人家展博都已经开始了!还是说…你真的想让我为你代劳给羽墨按摩?”博宇赤裸裸的威胁道。
“别别别,我练我练!”张伟果断的趴了下去,嘴里不住的嘟囔:“连黄世仁都没有你这么狠,一刻也不让人休息!”
“你就知足吧!”博宇拿小鞭子帮张伟纠正了一下姿势,“你知道黄师傅的药酒和我的按摩手法有多么难得吗?有我在,你们完全可以超负荷练习,也不用担心练出什么暗伤,武侠小说看过吧?里面的主角练武功的时候都是要泡药浴的,我拿药酒给你推拿按摩,起到的作用和药浴是一样的,甚至还要好出一筹,别身在福中不知福!”
张伟一听就乐了:“那我现在这是…主角待遇?”
博宇嗤之以鼻:“律师身份,巨额遗产,漂亮女友,你早都是主角待遇了好不好?”
“我原来这么厉害呀?”张伟顿时充满了动力。
上午的高强度训练结束之后,就连身体素质比较好的曾小贤和关谷神奇都有些遭不住了,匆匆的吃了午饭,然后赶紧回卧室睡了个午觉,勉强缓解一下身体上的疲惫,紧接着又在博宇的催促下就开始进行下午的课程。
和博宇当初一样,下午是两两一对,互相做对方的小白鼠,认穴位练指法,可现在问题是训练的有五个人,曾小贤和张伟互相练,吕子乔和关谷神奇互相练,陆展博就被孤零零的空了出来。
“算了算了,我来当你的陪练吧,当初让你们当我的陪练,一个个哭爹喊娘,我就不会像你们似的,稍微疼了一点儿就叫的像是杀猪似的,让你们看看,什么叫只可流血不可流泪的硬汉!”博宇不愿去楼下,麻烦小黑,索性自告奋勇,选择自己当陆展博的陪练。
而且他也很诧异之前他们当自己陪练时候的那种过激反应,真的有那么夸张吗?博宇决定借着这个机会亲身体会一下。
趴在地毯上,陆展博一边对照着正骨内经,一边在博宇身上找穴位,然后试探着问道:“我按了?”
“按吧,按吧,我看看到底能…嘶嘶嘶嘶…”博宇话还没说完,陆展博的手指就按了下来,博宇顿时倒抽了一口凉气,心中暗骂:“展博你的手指头上面是安了一个电钻头吗?怎么特码的会这么疼?”
“什么感觉?”陆展博看博宇表情不太对,赶紧收手,关切的问道。
博宇咬咬牙,不想在展博面前丢了面子,勉强说道:“还可以…毛毛雨啦,没什么感觉。”
“真的吗?”陆展博又在这个穴位上按了两下,博宇疼的脚趾都崩了起来,一度恍惚的以为自己甚至在遭受满清十大酷刑。
“展…展博,你总盯着这一个穴位干什么呀?换个别的试试不好吗?”博宇咬着牙说道。
“可正骨内经上说,按这个穴位的话,会让人疼痛难忍,可你却说一点也不疼,所以我想多试几次看看到底是哪里出了错。”陆展博很是认真的说道。
博宇真想骂娘了:“展博,枉我对你这么好,书上那么多穴位,你偏偏挑一个按上去之后会疼痛难忍的来我身上实验?存心害我?”
“那我换一个?”陆展博翻了两页,“你看这个穴位怎么样?据说按了之后会导致羊尾…”
“求你还是按刚才那个吧,我觉得和羊尾相比,疼痛难忍也没什么大不了的…”博宇生无可怜,面容呆滞的说道。
陆展博这实诚孩子,哦了一声,居然还真的按回了刚刚那个能让人疼痛难忍的穴位。
博宇这次真的没忍住,嗷的一声叫了出来。
陆展博居然还很高兴:“哈哈!我终于按对了!”
博宇默默的留下了悔恨的泪水:“我真傻,真的,闲的没事,我当什么陪练啊!”
请收藏本站:https://www.mfxsw.cc。免费小说网手机版:https://m.mfxsw.cc