第2章 科学的锻炼方法
完成了宇智波信玄的指标之后,总司全身无力的躺在地上,这种超负荷训练,让他失去了对身体的控制。
好在宇智波信玄是个慈父,将总司背回了家,虽然整天板着一张臭脸,但他确实是关注且关心这个儿子的。
将满身臭汗的儿子交给她的妈妈,宇智波信玄并没有像往常一样回到书房,而是直奔族长家。
毕竟他儿子无端的开启了写轮眼,他这个老父亲心里着实担心,必须找族长交流一下,看看这个事儿到底有没有隐患!
正在泡澡的总司,可不知道父亲的烦恼,通过今晚的训练他发现,这样的锻炼完全是凭借经验,毫无科学可言,这样根本达不到最佳的效果。
于是洗完澡之后的他来到了母亲的房间,想要讨论一下他的训练方式,毕竟他可是一个现代人,想要更科学的训练方法。
见到小鬼头跑到自己的房间,宇智波里美问道:“怎么啦,是要和妈妈一起睡嘛!”
总司像拨浪鼓一般摇着头,回答道:“我已经是五岁的男子汉了,不能和妈妈一起睡了!”
宇智波里美调笑道:“我可记得两个月以前还有人在尿床呢!”
“那时候我才四岁而已啦,我现在五岁了,已经是个大人了!”总司可不想知道自己的黑历史,极力的否认着。
看到儿子有些恼羞成怒,宇智波里美问道:“那你来我的房间想干什么呀?”
总司问道:“我想知道为什么锻炼会使人变强?”
刚刚翻找到了答案的宇智波里美,自信的答道:“生命有内在的学习机制,压力是一种信息,锻炼可以让身体和肌肉接受信息,进行学习增强以适应更大压力的环境!”
这样的解释有点专业,怕儿子不懂宇智波里美继续解释道:“具体到身上的部位,有氧运动时,新陈代谢速度会加快,排走人体内的垃圾和毒素,血液会清扫血管,这样你的心肺能力就会得到加强!”
“至于力量训练,你锻炼时肌肉细胞收缩,肌肉撕裂,在饮食和合理的休息之后恢复,肌肉纤维会变大,白肌和红肌的收缩能力增强,所以人的力量变大了!”
这些身为现代人的总司当然都知道,她问这些,只不过为了引出下面,他要说出的问题。
总司顺理成章的问道:“那么妈妈,是不是每种细胞的恢复时间不同,我怎样才能更合理的锻炼身体每一个部位呢?”
这下难住了宇智波里美,她从来没有想过这些问题,若是能解决儿子这个疑问,那么忍者的锻炼效率将会大大提升。
但是凭她自己根本无法解决这个问题,宇智波里美决定求助家族,集合大家的力量来完成这个课题。
宇智波一族可不像日向一族那样墨守成规,他们非常愿意开发自己的能力,而不是把自己的血继限界定位成一个辅助工具。
这也是为什么宇智波一族能够强者辈出,而日向一族则显得如此平庸的原因。
宇智波里美摸了摸总司的小脑袋温柔的答道:“这个问题,妈妈要过几天才能给你答案,你先回去睡觉吧!”
总司乖巧的点了点头,自己的目的已经达到,见到妈妈心动的眼神,想必很快他就能得到自己想要的东西。
待总司走后,宇智波里美并没有立即行动,而是等待着自己丈夫的归来,她其实并不是宇智波一族的人,只因嫁给了信玄,所以才改了姓氏。
这个方案还是由自己的丈夫提出来比较好,虽然自己也算不上外人,但难保那些守旧的家伙不挑刺。
宇智波信玄拜访过族长之后心情很好,因为总司表现出来的天赋,族长决定资源向他身上倾斜,大力培养这个有天赋的后辈。
这让宇智波信玄很是开心,毕竟没人不希望自己的孩子有一个光明的未来,但等他刚回到家里,就听到了宇智波里美的设想。
于是屁股还没有坐热的他,就再次走出了家门,若是宇智波里美的设想成功,那么宇智波一族将会变得更加强盛,所以他也没有磨蹭,立即向族长汇报。
见到去而复返的宇智波信玄,宇智波族长很是疑惑,当他得知对方的想法之后,眼神一亮,随后立即拍板同意帮助宇智波里美完成设想,这可是让宇智波一族领先其他家族的重要机会。
于是第二天一大早,刚刚睡醒的宇智波总司就被母亲带到了家族的训练场,那里全是宇智波一族未成年的小孩。
看到这副场景,总司立刻反应过来,看来他和这些小孩子都是新锻炼方法的小白鼠,宇智波一族的行动还真是干脆利落呢。
很快锻炼实验开始了,他们将每个年龄的孩子分门别类,然后挨个测量数据,以得到足够细致的数据。
看着忙碌在身边的忍者们,总司很是感慨,没想到宇智波一族的实力如此丰厚,轻轻松松就能召集几十名会医疗忍术的忍者。
毕竟现在还是木叶28年,纲手还没有提出对医疗忍者改革,医疗忍术还不被各个家族所重视,在这个年代,宇智波都能拿出几十名会医疗忍术忍者,实在是超出了总司的认知。
可能这就是千年传承家族的底蕴,也怪不得宇智波一族个个眼高于顶,实在是对比常人,他们的起点太高。
作为年仅五岁就开启写轮眼的天才,总司立即被标记成小白鼠一号,开始了新的修行。
这让宇智波信玄很是感慨,毕竟他才教了儿子一天,然后就失业了,这让他失去了很多亲子互动的机会,也失去了一部分儿子成长的参与感。
最重要的是,他本来还打算借着训练好好管教一下这个小子,但现在没机会了,只能在以后找理由揍他了。
正在训练的总司,可不知道宇智波信玄的想法,他正全神贯注的完成忍者的指示,以便对方更好的收集数据,让他早日变强。
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好在宇智波信玄是个慈父,将总司背回了家,虽然整天板着一张臭脸,但他确实是关注且关心这个儿子的。
将满身臭汗的儿子交给她的妈妈,宇智波信玄并没有像往常一样回到书房,而是直奔族长家。
毕竟他儿子无端的开启了写轮眼,他这个老父亲心里着实担心,必须找族长交流一下,看看这个事儿到底有没有隐患!
正在泡澡的总司,可不知道父亲的烦恼,通过今晚的训练他发现,这样的锻炼完全是凭借经验,毫无科学可言,这样根本达不到最佳的效果。
于是洗完澡之后的他来到了母亲的房间,想要讨论一下他的训练方式,毕竟他可是一个现代人,想要更科学的训练方法。
见到小鬼头跑到自己的房间,宇智波里美问道:“怎么啦,是要和妈妈一起睡嘛!”
总司像拨浪鼓一般摇着头,回答道:“我已经是五岁的男子汉了,不能和妈妈一起睡了!”
宇智波里美调笑道:“我可记得两个月以前还有人在尿床呢!”
“那时候我才四岁而已啦,我现在五岁了,已经是个大人了!”总司可不想知道自己的黑历史,极力的否认着。
看到儿子有些恼羞成怒,宇智波里美问道:“那你来我的房间想干什么呀?”
总司问道:“我想知道为什么锻炼会使人变强?”
刚刚翻找到了答案的宇智波里美,自信的答道:“生命有内在的学习机制,压力是一种信息,锻炼可以让身体和肌肉接受信息,进行学习增强以适应更大压力的环境!”
这样的解释有点专业,怕儿子不懂宇智波里美继续解释道:“具体到身上的部位,有氧运动时,新陈代谢速度会加快,排走人体内的垃圾和毒素,血液会清扫血管,这样你的心肺能力就会得到加强!”
“至于力量训练,你锻炼时肌肉细胞收缩,肌肉撕裂,在饮食和合理的休息之后恢复,肌肉纤维会变大,白肌和红肌的收缩能力增强,所以人的力量变大了!”
这些身为现代人的总司当然都知道,她问这些,只不过为了引出下面,他要说出的问题。
总司顺理成章的问道:“那么妈妈,是不是每种细胞的恢复时间不同,我怎样才能更合理的锻炼身体每一个部位呢?”
这下难住了宇智波里美,她从来没有想过这些问题,若是能解决儿子这个疑问,那么忍者的锻炼效率将会大大提升。
但是凭她自己根本无法解决这个问题,宇智波里美决定求助家族,集合大家的力量来完成这个课题。
宇智波一族可不像日向一族那样墨守成规,他们非常愿意开发自己的能力,而不是把自己的血继限界定位成一个辅助工具。
这也是为什么宇智波一族能够强者辈出,而日向一族则显得如此平庸的原因。
宇智波里美摸了摸总司的小脑袋温柔的答道:“这个问题,妈妈要过几天才能给你答案,你先回去睡觉吧!”
总司乖巧的点了点头,自己的目的已经达到,见到妈妈心动的眼神,想必很快他就能得到自己想要的东西。
待总司走后,宇智波里美并没有立即行动,而是等待着自己丈夫的归来,她其实并不是宇智波一族的人,只因嫁给了信玄,所以才改了姓氏。
这个方案还是由自己的丈夫提出来比较好,虽然自己也算不上外人,但难保那些守旧的家伙不挑刺。
宇智波信玄拜访过族长之后心情很好,因为总司表现出来的天赋,族长决定资源向他身上倾斜,大力培养这个有天赋的后辈。
这让宇智波信玄很是开心,毕竟没人不希望自己的孩子有一个光明的未来,但等他刚回到家里,就听到了宇智波里美的设想。
于是屁股还没有坐热的他,就再次走出了家门,若是宇智波里美的设想成功,那么宇智波一族将会变得更加强盛,所以他也没有磨蹭,立即向族长汇报。
见到去而复返的宇智波信玄,宇智波族长很是疑惑,当他得知对方的想法之后,眼神一亮,随后立即拍板同意帮助宇智波里美完成设想,这可是让宇智波一族领先其他家族的重要机会。
于是第二天一大早,刚刚睡醒的宇智波总司就被母亲带到了家族的训练场,那里全是宇智波一族未成年的小孩。
看到这副场景,总司立刻反应过来,看来他和这些小孩子都是新锻炼方法的小白鼠,宇智波一族的行动还真是干脆利落呢。
很快锻炼实验开始了,他们将每个年龄的孩子分门别类,然后挨个测量数据,以得到足够细致的数据。
看着忙碌在身边的忍者们,总司很是感慨,没想到宇智波一族的实力如此丰厚,轻轻松松就能召集几十名会医疗忍术的忍者。
毕竟现在还是木叶28年,纲手还没有提出对医疗忍者改革,医疗忍术还不被各个家族所重视,在这个年代,宇智波都能拿出几十名会医疗忍术忍者,实在是超出了总司的认知。
可能这就是千年传承家族的底蕴,也怪不得宇智波一族个个眼高于顶,实在是对比常人,他们的起点太高。
作为年仅五岁就开启写轮眼的天才,总司立即被标记成小白鼠一号,开始了新的修行。
这让宇智波信玄很是感慨,毕竟他才教了儿子一天,然后就失业了,这让他失去了很多亲子互动的机会,也失去了一部分儿子成长的参与感。
最重要的是,他本来还打算借着训练好好管教一下这个小子,但现在没机会了,只能在以后找理由揍他了。
正在训练的总司,可不知道宇智波信玄的想法,他正全神贯注的完成忍者的指示,以便对方更好的收集数据,让他早日变强。
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